Pengobatan dan Perawatan Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala  atau biasa menyebut pusing diantaranya :

1. Kelelahan
2. Beratnya suatu masalah sehingga menimbulkan ketegangan
3. Kurang tidur, masuk angin, kepenatan mata, gangguan pencernaan dsb.

Perawatannya :

1. Istirahat cukup, atau tidur yang teratur
2. kamar atau rumah hendaknya mendukung, artinya bersih, serasi. dan udara segar
3. Rendam kaki dengan air hangat beberapa saat

Pengobatan 1 :

1. Satu jeruk nipis dan beberapa helai daunnya ditumbuk halus ditambah minyak kelapa secukupnya untuk menggososk leher atau pelipis
2. Beberapa batang kangkung dengan daunny, bersihkan masukan ke dalam air yang mendidih beberapa saat jangan sampai terlalu masak dan pakai untuk lalapan makan pagi dan sore. Kerjakan dua atau tiga hari.
3. Anbil setengah gelas teh yang agak kental ditambah dengan satu sendok teh jeruk nipis dan satu sendok akan madu yangmurni dan minum pagi dan sore.

Pengobatan 2 :

1. Kunir secukupnya
2. Gula jawa dan garam sedikit

• Caranya :
• Kunir setelah diparut dan disaring, rebus dengan air secukupnya dampai mendidih ditambah gula jawa dan garam sedikit, Diminum dua atau tiga kali sehari.

Anjuran :

• Istirahat yang cukup, makanlah makanan bergizi, hindari beban pemikiran yang berat

Sekian semoga bermanfaat
Source : Buku Pemanfaatan Tumbuh-Tumbuhan Alami Untuk Kesehatan dan Pengobatan Alternatif Oleh LP3L Semarang
Source Image : Google Image